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    如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題

    2023年10月17日08:59 | 來源:中國青年報
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    原標題:如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題

      又一場悲劇發(fā)生了。據(jù)成都高新區(qū)聯(lián)合調(diào)查工作組通報,10月10日下午,當?shù)匾凰袑W的學生向某某在校內(nèi)自縊,搶救無效,不幸離世。經(jīng)調(diào)查,向某某有自傷的言行和疤痕,未發(fā)現(xiàn)針對這名學生的校園霸凌行為。通報中寫道:“我們深刻反思對學生身心健康關心關愛不細致、對家屬溝通撫慰不到位等問題。”向某某的自縊再次讓社會聚焦青少年心理健康問題。

      記者梳理發(fā)現(xiàn),近幾年,多起引發(fā)關注的青少年自殺事件中,當事人都處于青春期。“青春期的特點是人比較不穩(wěn)定,思維活躍,但是考慮問題不全面,情緒容易變化,容易出現(xiàn)行為沖動。”10月9日是世界精神衛(wèi)生日,在國家衛(wèi)健委召開的新聞發(fā)布會上,北京安定醫(yī)院兒童精神醫(yī)學首席專家鄭毅回答中青報·中青網(wǎng)記者提問時說。

      正常的青春期叛逆不會影響學習生活

      10月12日下午四點半,記者來到首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院精神科主任崔永華出診的診室外,雖然已經(jīng)快到停診時間,但走廊里依然人頭攢動。

      結(jié)束門診后,崔永華告訴中青報·中青網(wǎng)記者,最近來看病的孩子有不少是因為情緒問題而無法上學的中學生。令人擔憂的是,在崔永華的門診,有很多是孩子要求父母帶自己來看病,而不是父母帶著孩子來看。“孩子最先感知到自己可能出問題了,然后上網(wǎng)一查,發(fā)現(xiàn)可能真出問題了,父母則不以為然,他們覺得只要孩子能上學,就沒有大問題,除非孩子堅持不上學了,父母才意識到問題的嚴重性。”崔永華認為,父母對青少年心理健康的認知程度很低。

      父母認知程度低的一個表現(xiàn)是,容易把心理疾病的表現(xiàn)誤以為是青春期叛逆。崔永華解釋說,青春期叛逆也叫逆反,每個人到了這個年齡段都會逆反,這是正常的,但是逆反一般不會影響孩子正常的學習、生活,“偶爾和父母吵個架,很快就好了,不會耽誤事”。但如果孩子的行為已經(jīng)明顯耽誤了學習、生活,那就不可以簡單地歸因為青春期叛逆了,有可能已經(jīng)有了心理障礙。

      青春期女孩比男孩的抑郁風險高

      崔永華表示,青春期孩子的心理健康問題主要為情緒問題,而這樣的情緒問題又以抑郁和焦慮為主。

      10月6日,《中國疾控中心周報》發(fā)表了一項針對內(nèi)蒙古自治區(qū)12個城市(103個縣)的調(diào)查研究,研究對象包括2019年的83866名青少年(49.3%為男孩),2020年的67998名青少年(49.4%為男孩)和2021年的86576名青少年(49.5%為男孩),年齡均在13歲-18歲之間。研究發(fā)現(xiàn),女孩和高年級學生的抑郁情況更為嚴重。

      崔永華解釋說,從生理角度來說,女孩的青春期發(fā)育比男孩更早,她們對性的感知要比男孩早得多。而且受激素水平的影響,女孩也更容易產(chǎn)生情緒波動。從性格特質(zhì)來看,面對同樣的壓力,女孩往往更加敏感,因此也更容易有負面情緒。有了負面情緒之后,因為男孩的外向行為比較多,比如打籃球、跑步等,所以容易發(fā)泄這些情緒,而女孩相對內(nèi)斂,情緒更容易淤積。

      此外,崔永華介紹,還有研究發(fā)現(xiàn),家庭環(huán)境對女孩的影響更大,這包括父母的焦慮情緒、父母離異等。

      《中國疾控中心周報》發(fā)表的研究也強調(diào),迫切需要更加關注女孩和高年級學生的心理健康。

      青少年抑郁的典型早期表現(xiàn)是易怒

      “當孩子的學習和生活已經(jīng)明顯被耽誤時再進行干預,其實已經(jīng)錯過了最佳干預期。”鄭毅解釋說,如果孩子的情緒和行為持續(xù)給自身和周圍人帶來麻煩、痛苦,那就有可能是心理障礙的早期表現(xiàn)。當孩子還處于早期表現(xiàn)階段,尚沒有影響到學習和社交功能,如果這時父母、老師給學生心理方面的輔導,很多孩子可以調(diào)整過來。

      崔永華強調(diào),青少年抑郁早期的主要表現(xiàn)是煩躁、易怒,而不像成年人那樣情緒低落、不愛動。甚至有的孩子遇到好玩的事情可以玩得很“嗨”,這也是和成年人抑郁不一樣的表現(xiàn)。

      此外,青少年的抑郁還表現(xiàn)為各種各樣的軀體癥狀,包括頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)燒等,這也是崔永華門診常遇到的一類患兒。

      關于青少年抑郁,崔永華指出了父母常有的一個誤區(qū)——認為孩子是因為網(wǎng)絡成癮而耽誤學習、生活,但實際上,網(wǎng)絡成癮很有可能是抑郁的結(jié)果,因為這個時候孩子把網(wǎng)絡當成了緩解情緒不適的手段。

      情緒問題也可以是病

      崔永華表示,現(xiàn)在阻礙患兒沒有得到治療的一大原因是,很多父母不認為孩子的情緒問題是病,以為僅僅是逆反。

      10月10日,浙江大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院的官方微信公眾號刊發(fā)了一篇題為《我的診室擠滿了孩子,家長卻不愿相信TA們病了》的文章,講述了這家醫(yī)院的精神科醫(yī)生高維佳的臨床觀察——不愿意承認孩子得病的家長成了有些孩子治療的最大阻力。

      和崔永華一樣,高維佳也發(fā)現(xiàn),近幾年來就醫(yī)的家庭中,越來越多是孩子主導的。

      崔永華表示,不論是疾病的產(chǎn)生,還是疾病的治療和康復,父母、家庭對孩子來說,都是非常重要的因素,會對孩子產(chǎn)生很大的影響。因此他建議,為了孩子的健康成長,家長應該掌握基本的心理衛(wèi)生知識。

      需要澄清的是,雖然父母會對孩子的心理健康產(chǎn)生非常重要的影響,但并不意味著父母就是孩子心理健康產(chǎn)生問題的最主要原因。據(jù)崔永華介紹,心理疾病的病因至今尚未清楚,目前認為是社會、家庭、遺傳等多種因素共同作用的結(jié)果。

      兒童青少年是一個國家的未來,這個群體的健康成長需要全社會的共同支持。(記者 劉昶榮 )

    (責編:木勝玉、朱紅霞)

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