新開學(xué)伊始，當(dāng)您還在為孩子是否適應(yīng)新學(xué)期焦慮，為孩子不夠自律而憂心時，也別忘了問問他，新學(xué)期眼睛還看得清黑板嗎？

兒童眼健康問題日益突出，父母平常要多留意觀察，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有瞇眼、斜眼或歪頭視物等狀況時，就應(yīng)當(dāng)立即帶他去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光了。

什么是醫(yī)學(xué)驗光？

醫(yī)學(xué)驗光相較于普通驗光要更全面、精準(zhǔn)，檢查項目包括眼位檢查、裂隙燈檢查、電腦驗光、眼球生物參數(shù)（眼軸和角膜曲率等）測量、雙眼視功能檢查等。

“兒童初次驗光強調(diào)在上述檢查的基礎(chǔ)上進(jìn)行散瞳檢影驗光，這是因為在使用藥物散瞳后，兒童眼內(nèi)的睫狀肌暫時性麻痹，能客觀準(zhǔn)確地檢測出孩子的屈光度數(shù)，而散瞳驗光只有在醫(yī)療機(jī)構(gòu)才有檢查資質(zhì)。”中國醫(yī)師協(xié)會眼科分會斜視與小兒眼科專業(yè)委員會副主任委員、愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)云南省區(qū)副總院長兼昆明愛爾眼科醫(yī)院院長許江濤介紹，醫(yī)學(xué)驗光不僅可以排查引起視力低下的器質(zhì)性眼病，還可以根據(jù)孩子的眼位、屈光性質(zhì)、雙眼屈光度差異、雙眼的調(diào)節(jié)集合功能等數(shù)據(jù)為孩子出具合適的、個性化配鏡處方，為孩子驗配既清晰又舒適的眼鏡。

戴眼鏡會不會加深近視度數(shù)？

在得知孩子近視后，許多家長常常顧慮“孩子戴上眼鏡可能就摘不下來了”“眼鏡越戴近視度數(shù)越深”……對此，許江濤表示，這其實是一種誤區(qū)。

一副經(jīng)準(zhǔn)確驗光、度數(shù)合適、加工精良的眼鏡，不僅能夠讓兒童看得清晰、看得持久、看得舒服，而且能夠減慢孩子近視度數(shù)的增長。至于戴眼鏡后近視度數(shù)依然增長的現(xiàn)象，是因為學(xué)齡兒童處于用眼高峰期、近距離用眼強度大、伴隨身體快速生長的眼球過度發(fā)育、缺少有效戶外活動等多方面因素共同導(dǎo)致的結(jié)果。

許江濤介紹：“目前框架鏡片的研發(fā)已經(jīng)進(jìn)入了一個新的階段，根據(jù)兒童的具體情況，可有多種品牌和不同設(shè)計的功能性鏡片提供近視兒童挑選，戴鏡后一定程度上延緩近視兒童的眼軸增長，使其后期近視度數(shù)增長放緩。”

如何幫助孩子科學(xué)護(hù)眼？

“近視防控，防大于控，近視一旦發(fā)生便不可逆轉(zhuǎn)。”那么，日常學(xué)習(xí)和生活中，該如何預(yù)防及防控近視呢？

許江濤建議，家長應(yīng)督促孩子養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。閱讀寫字時，保持“一尺、一拳、一寸”的正確姿勢。即眼睛與書本距離約為一尺（33cm），胸前和課桌之間保持一個拳頭距離，握筆的手和筆尖距離約為一寸（3cm）。同時要注意，不要趴著、躺著或者在走動時、移動的車內(nèi)看書，也不可在光線不足或者晃眼的陽光下閱讀，使用電子產(chǎn)品，應(yīng)嚴(yán)格控制時間。

此外，科學(xué)研究表明，日間的戶外活動是近視眼的一個獨立性保護(hù)因素，堅持每天2小時、每周15小時以上的戶外活動，可以有效預(yù)防近視眼的發(fā)生。家長可提醒孩子增加戶外活動的次數(shù)。（王娜）

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